mae-mu-Pvclb-iHHYY-unsplash_edited.jpg
geniesse.jpg
amy-shamblen-lSdKW5b4nSc-unsplash.jpg
charles-PvAAYZx-yf8-unsplash.jpg
red-strawberry-fruit-2459870.jpg
 
BG_pres2.jpg

GENIESSE

Tauche ein in die Welt deiner Sinne ...
Dieses Erlebnis fördert einen genussvollen Umgang mit Essen.
Deine Sinne werden wieder sensibilisiert. Du aktivierst dein Bewusstsein und deine Intuition um genussvoller deine Nahrung zu wählen.
Damit deine Ernährung dir die notwendige Energie liefert um gesund, glücklich und inspiriert leben zu können.

 

DER INHALT

dieses
Ernährungserlebnisses

GENIESSE

Besteht aus 3 Erlebnissen

  • Beim 50 minütigen Erstgespräch lernen wir uns gegenseitig kennen und definieren dein Ernährungsziel. 

  • Im zweiten Erlebnis brauchen wir all unsere Sinne. Hier schmecken, riechen, fühlen, tasten, sehen und hören wir Lebensmittel und Essen. Für dieses achtsame Erlebnis benötigen wir 60 min.

  • Beim dritten Teil vertiefen wir uns in das Genussuniversum. Wir erforschen die verschiedenen Texturen der Lebensmittel und Zubereitungsarten. Dieses grundlegende Erlebnis dauert 70 min.

  • Du erhältst deine Erlebnis- Unterlagen damit du zuhause alle wichtigen Punkte nachlesen kannst .

  • Während dem Ernährungserlebnis erhältst du inspirierende Rezepte, motivierende Tipps und Tricks damit du dein Ziel wohlfühlend erreichst.

GENIESSE DELUXE

Besteht aus 5 Erlebnissen

  • Wir fangen mit dem GENIESSE- Paket, bestehend aus den drei Erlebnissen an. Dies sind 180 Minuten die dich deinem Ernährungsziel näher bringen. 

  • In diesem 60 minütigen Erlebnis werden wir zusammen einkaufen gehen, damit du danach informiert, selbstbewusst und entspannt deine zukünftigen Einkäufe erledigen kannst. 

  • Sprossen, Kräuter und Gewürze lerne diese Nährstoffbomben kennen und in deine Küche integrieren. In 50 Minuten lernen wir die Nährstoffbomben kennen & lieben.

  • Zwischen den drei Erlebnissen begleite ich dich per WhatsApp oder Messenger. Dieser Service steht dir sechs mal zur Verfügung.

  • Du erhältst deine Erlebnis- Unterlagen damit du zuhause alle wichtigen Punkte nachlesen kannst .

  • Während dem Ernährungserlebnis erhältst du inspirierende Rezepte, motivierende Tipps und Tricks damit du dein Ziel wohlfühlend erreichst.

Erlebe durch das GENIESSE Ernährungserlebnis oder seine DELUXE Version, dass deine Ernährung wichtig ist und dein Wohlbefinden direkt beeinflusst.
Jedes Ernährungserlebnis begleitet dich zu einer Ernährung die auf deine persönlichen und essenziellen Bedürfnisse abgestimmt ist. Ich berücksichtige dabei deinen Lebensabschnitt, deine persönlichen Nahrungsvorlieben und deine gesundheitliche Situation.
Mit meinem Fachwissen als Ernährungstherapeutin und meiner praktischen Kocherfahrung unterstütze ich dich, auf dem Weg zu einer Ernährung die deine Lebenskraft strahlen lässt.
Gemeinsam werden wir, auf dich zugeschnitten, deine Essfragen in Essfreuden verwandeln.

 
BG_pres3.jpg

BEGINNE DEIN ERNÄHRUNGSERLEBNIS

mit Manuela Flückiger

 

Lass uns in Verbindung bleiben....

Inspiration, kreative Motivation und aktuelles Ernährungswissen für deine essenzielle Bedürfnisse.

+41 079 6750998

  • Facebook
  • LinkedIn
  • Instagram